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Diary with CHACHA-.-
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スタジオ復活♪
2008年05月29日
かつて 週2~3回は出ていた ジムのスタジオレッスン 「ステップ」の...
洞爺湖RUNレポート
2008年05月27日
春のマラソンの締めくくりとなった洞爺湖。 北海道のランナーにとっては ...
洞爺湖マラソン
2008年05月25日
3時間36分台にてゴールしました。 目標達成は またもや先送りとな...
洞爺湖にて♪
2008年05月24日
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「Fun Run」
2008年05月22日
駒沢にあるカフェの名前です。 「なんとかRunっていうお店があるよ」...
初ランクイン
2008年05月20日
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「オーバートレーニング症候群」
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調子悪いのなんのと ブツクサ言ってる矢先 朝日新聞 日曜版に タイムリー...
メンタル的不調?
2008年05月17日
ユンケルいっぱい飲んで 風邪は回復。 そして お天気もすっかり回復し...
おもてなし料理教室
2008年05月16日
先生がご自宅のキッチンで教えてくださる料理教室 準備その他を考えると...
洞爺湖10日前
2008年05月15日
またまた 気がつけば マラソンが目の前。 レース前には どこかが痛く...
2大イベント
2008年05月12日
昨日は イベントが2つ。 その1 EKIDENカーニバル@荒川 ...
久しぶりのトラック
2008年05月10日
織田フィールドでの 3000mインターバル走 予報どおりの雨に ひる...
野川公園run
2008年05月06日
4連休のテーマは ズバリ「減量」 長野以来 減っていた走行距離をもと...
ラスト3週間
2008年05月04日
長野マラソン以来 痛めていた膝(→チョーケイ靭帯)は 3度の鍼治療&マッ...
「お香」作り
2008年05月03日
浅草 雷門柳小路にある 「静岡屋」さんにて オリジナルインセンス作りを教...
IL GIOTTO
2008年05月01日
開店当初から通っていて 今や 週末は予約もとれないほどの人気店になってし...
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